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冬吃火锅十注意

火锅是人们喜爱的传统饮食,冬天既可借此祛寒,又可通过其中丰富的营养调补身体,尤其是具有麻、辣、鲜、香特色的火锅,还会给寒风凛冽的隆冬增添热烈的气氛。然而,吃火锅...[详细]

  • 冬吃萝卜好 禁忌要知晓

    冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,说的就是寒冬季节进食萝卜对人体的好处。中医认为,萝卜味甘、辛、性凉。有下气,定缓,止咳化痰,消湿除胀,清热解毒的功效。此外,萝卜中还富含维生素C和微量元素锌,有助于增强肌体的免疫功能,所以冬季适当多吃萝卜有润...[详细]

  • 阳虚者冬季温阳莫忘养阴

    随着年龄增加,一些老年人开始气血虚衰,阳气不足,常常会出现怕冷的情况。整天手脚冰凉,全身怕冷,即使是在室内十几度的温度,也要穿着棉袄。河南省中医院肝胆脾胃病科副主任医师赵长普提醒说:阳虚体质的人,冬季养生既要温阳祛寒,也要养阴补虚,这样才...[详细]

  • 冬季养生两款药膳

    雪海润肺盅 主料:胖大海20克、枸杞子10克、雪梨1只。 制法: 1、胖大海用开水浸泡50分钟,去皮、去核。 2、雪梨1只去皮切成2厘米大小块,与胖大海共蒸10分钟。 3、把一个雪梨去芯切盖做成碗状。 4、把蒸好的雪梨与胖大海、枸杞子放在碗状雪梨中,蒸5分钟即...[详细]

  • 养胃粥:双米银耳粥的做法

    双米银耳养胃粥的做法 食材:大米50克,小米50克,银耳5克,冰糖适量。 做法: 1、大米、小米洗净,浸泡20分钟;银耳用冷水泡发,摘除根部连结部分后洗净。 2、锅置火上,加适量水,放入大米、小米,置大火上煮沸,改小火再煮10分钟,再加入银耳同煮至米粒软...[详细]

  • 养胃粥:火腿冬瓜粥的做法

    火腿冬瓜养胃粥的做法 食材:火腿50克,冬瓜150克,大米75克,排骨汤适量。 做法: 1、火腿横刀切薄片;冬瓜洗净去瓤切成小块;大米淘洗干净备用。 2、锅置火上,放入火腿片、冬瓜片,加入适量排骨汤,炖煮20分钟后,沥出排骨汤备用。 3、另起锅加800毫升清...[详细]

  • 红枣的5种最佳吃法

    俗话说,一日吃三枣,一辈子不显老。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 红枣泡水 对于长时间对着电脑,经常熬夜加班的上班族来说,坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏排毒。养肝排毒实验证实,每天给肝功能不佳的人饮用红枣水,只要坚持一周的时间就能够有效...[详细]

  • 天然饮食最养心

    在中医看来,养心才是养生的最高境界,而养心贵在静心。养心不仅仅是保护好心脏这个器官,还包括身心的调养。养心重在养神,而养神,说到底就是净化我们的灵魂。不过想要净化心灵,首先要从饮食着手。 一方面,要多吃养心安神的食物,比如茯苓、莲子、百合、...[详细]

  • 补益佳品话药粥

    粥的品种丰富多彩。普通粥,其质柔软,性味甘平,可降低血液中的胆固醇,可减少各种慢性病,能延年益寿。特殊粥,味道各异,鲜美可口,比如猪肉粥、、牛肉粥、鸡粥、鸭粥、鱼肉粥、虾粥、甜粥、八宝粥等。 药粥是特殊的一类,凡是有疗效的瓜果豆类和药物花卉...[详细]

  • 日常饮食要注意“四气”与“五味”的平衡

    《黄帝内经》有这样一段话:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。意思是说:日常饮食,通过粮食、果品、动物肉食、蔬菜的滋养,同时要气味合和之后再来食用。如此,才能补益人体的精气,达到维护生命健康,延年益寿的养生目...[详细]

  • 日常不可乱进补

    中医认为,人体一年四季都有不同的进补方法,而且五脏六腑也都有不同的进补方法。当每天忙着进补的时候,大家有没有想过进补有效吗?为什么会出现越补越差的现象呢?其实再多的进补、再强的保健品也不及我们对身体的破坏,所以在进补之后如何守护身体才重要。...[详细]

  • 秋季食疗养生 首选七款健康食品

    立秋,但是秋季的干燥已经略显苗头。下面介绍7款健康食品,为您秋季食疗养生增添美味色彩。 梨 梨具有润燥消风、镇咳止喘、清心降火的作用,可以缓解秋燥,醒酒解毒。生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人,也可以做成冰糖炖梨水,亦是一种很好的...[详细]

  • 中药入膳调百病

    中药不仅只能煎熬治病,中药入菜也可达到强身健体的效果,只需要在饭菜中加一点点就可以了。 补血:饭中放点枸杞 功效:补血及明目,有助降血糖、血压、胆固醇。 服法:可加入汤品或菜肴,易腹泻虚寒体质者,建议搭配温性、热性食物入菜;易便秘燥热体质者,...[详细]

诊堂门面
王氏中医肾病诊堂

王氏祖传草药秘方.系列“益肾三效合一”祛邪疗法,在治疗肾脏病上更大大提高了治病效果;其抗炎中草药效成分有效直达病灶,清除肾脏炎症、修复肝肾异常功能,使患者气、血、阴、阳充沛平衡,有效增强患者机体抵抗力,从而达到消除病灶治病目的;另外,还有通腑降浊成分通过大便排毒,将体内久积废物、垃圾排泄体外,降低血毒,改善血循环等障碍,提高造血机能,起到净化血液毒素,延缓慢性肾衰的进展......[详细]

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肝病会导致视力下降?肝病有哪些

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