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冬吃火锅十注意

火锅是人们喜爱的传统饮食,冬天既可借此祛寒,又可通过其中丰富的营养调补身体,尤其是具有麻、辣、鲜、香特色的火锅,还会给寒风凛冽的隆冬增添热烈的气氛。然而,吃火锅...[详细]

  • 食补的精髓是什么?

    很多人比较讲究用食物来滋养身体,其实,食补的精髓,并不在于死记硬背:什么食物补什么,什么食物不能吃。而在于了解中医的基本理论,自己去判断某个食物能不能吃,怎么烹饪,怎么吃。 比如,腰豆形状像肾,芝麻色黑,入肾走下焦,所以在烹饪时一般需要多煮...[详细]

  • 玉米莲藕汤

    主料:莲藕1节,甜玉米1根,糯玉米1根,枸杞适量。 调料:盐、豉油适量。 做法:1.莲藕切块,玉米切段。2.藕块和玉米段一起放人砂锅,加水大火煮开后改小火慢炖。3.待藕块绵糯时加入盐、豉油和枸杞稍炖即可。 功效:中医认为,玉米性平味甘,入肝胆经和膀胱...[详细]

  • 山楂雪梨大枣汤

    主料:红枣10颗,雪梨1个,山楂10颗。 调料:冰糖适量。 做法:1.红枣用温水稍泡,雪梨去皮切片,山楂去核。2.将三种水果同时入锅,加冷水煮沸后改小火慢炖至雪梨透明。3.加适量冰糖再煮2分钟即可。 功效:中医认为,山楂味甘酸,入肝脾胃,具有消食健胃、活...[详细]

  • 小小一碗粥 护胃养生佳品

    中医认为,脾胃是后天之本,研究证明,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。因此,对脾胃的养护则显得尤为重要。 【清热健胃小米粥】 《本草纲目》记载,小米治反胃热...[详细]

  • 辨体质 用百合

    百合,名称出自于《神农本草经》。因其根茎由多数肉质鳞片抱合,和可治百合病而得名。中医认为,百合性微寒平,具有清火、润肺、止咳、养心、安神的功效。 润肺止咳 甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,治肺阴虚的燥热咳嗽,肺虚久咳、痰...[详细]

  • 巧吃豆类补五脏

    我国传统饮食讲究五谷宜为养,失豆则不良,意思是说五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明,每天坚持食用豆类食品,人体会减少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的概率。 红豆补心 红豆含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、...[详细]

  • 食物性能分三种 也需因人、因时、因地辨证用

    李时珍曾说:饮食者,人之命脉也。这是告诉人们,要想健康长寿,就应当了解食物的性能,以便选择食用。 古代医学家在长期的生活与医疗实践中,逐渐认识到食物是分性能的,其性能大致分三大类,即平性类、温热类、寒凉类。从常见的300多种食物的统计来看,平...[详细]

  • 三月初三,荠菜当灵丹

    春季天气多变,中医养生专家介绍,此时对肝、肺的调养十分重要,不妨多吃一些荠菜,以收到柔肝养肺的功效。自古以来,荠菜就是人们非常喜爱的一种野菜。叶嫩根肥,味道鲜美,是药食俱佳的护生菜。有的人喜欢用新鲜荠菜包饺子吃。有性急的甚至在春分荠菜刚吐...[详细]

  • 膳食的五味偏走

    酸涩以收,多食则膀胱不利,为癃闭。 苦燥以坚,多食则三焦闭塞,为呕吐。 辛味熏蒸,多食则上走于肺,荣卫不时而心洞。 咸味涌泄,多食则外注于脉,胃竭,咽燥而病渴。 甘味弱劣,多食则胃柔缓而虫过,故中满而心闷。 辛走气,气病勿多食辛。 咸走血,血病...[详细]

  • 常见料品性味及功效

    胡椒 味辛,温,无毒。主下气,除藏府风冷,去痰,杀肉毒。 小椒 味辛,热,有毒。主邪气咳逆,温中,下冷气,除湿痹。 良姜 味辛,温,无毒。主胃中冷逆,霍乱,腹痛,解酒毒。 茴香 味甘,温,无毒。主膀胱、肾经冷气,调中止痛,住呕。 莳萝 味辛,温,无...[详细]

  • 黄芪煲猪蹄

    【原料】黄芪15克,猪蹄500克,花生适量,生姜、葱、精盐、南腐乳、食用植物油各适量。 【做法与用法】先将猪蹄洗净切块,生姜、葱洗净,姜切片、葱切段,油锅烧热后将姜片、葱段爆香,放入猪蹄,加入南腐乳,炒匀,然后加适量水,加入花生、慢火煲2小时左右...[详细]

  • 地皮菜清神解热、疗痰火

    地皮菜又被称为天仙米,是真菌和藻类的结合体。日出隐身雨后显身,木耳、猴头、紫菜都让它三分。 地踏菜,生雨中,晴日一照郊原空。庄前阿婆呼阿翁,相携儿女去匆匆。须臾采得青满笼,还家饱食忘岁凶。这首诗出自清代食疗专家王磐编纂的《野菜谱》。这首诗描...[详细]

诊堂门面
王氏中医肾病诊堂

王氏祖传草药秘方.系列“益肾三效合一”祛邪疗法,在治疗肾脏病上更大大提高了治病效果;其抗炎中草药效成分有效直达病灶,清除肾脏炎症、修复肝肾异常功能,使患者气、血、阴、阳充沛平衡,有效增强患者机体抵抗力,从而达到消除病灶治病目的;另外,还有通腑降浊成分通过大便排毒,将体内久积废物、垃圾排泄体外,降低血毒,改善血循环等障碍,提高造血机能,起到净化血液毒素,延缓慢性肾衰的进展......[详细]

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