拒绝“红灯”食物
“红灯”食物主要指来自动物的红肉和内脏,患有高血脂、脂肪肝的患者应远离它们。
护肝“食物信号灯”:油腻止步,坚果慢行,蔬果通过
这类食物主要包括富含动物性油脂的食物、胆固醇过高的食物、过量油烹调的食物。
慎选“黄灯”食物
就像道路交通信号灯的黄灯,是用来提醒来往车辆减速慢行一样,“黄灯”食物提醒我们不能摄入过量。
护肝“食物信号灯”:油腻止步,坚果慢行,蔬果通过
这类食物包括富含油脂的种子类食物,如花生、腰果、核桃、瓜子,每天可吃不超过手心的一小把的量,20克左右为宜。
放行“绿灯”食物
“绿灯”食物可以安心食用,对保肝护肝很有好处。
护肝“食物信号灯”:油腻止步,坚果慢行,蔬果通过
这类食物主要指富含水溶性膳食纤维的燕麦、大麦等;富含维生素的水果;富含碘的海带和某些藻类;富含镁的绿叶蔬菜。此外,香菇、木耳等富含植物化学物质,洋葱等含有有机硫化合物,也是健康的控脂食物。
王氏祖传草药秘方.系列“益肾三效合一”祛邪疗法,在治疗肾脏病上更大大提高了治病效果;其抗炎中草药效成分有效直达病灶,清除肾脏炎症、修复肝肾异常功能,使患者气、血、阴、阳充沛平衡,有效增强患者机体抵抗力,从而达到消除病灶治病目的;另外,还有通腑降浊成分通过大便排毒,将体内久积废物、垃圾排泄体外,降低血毒,改善血循环等障碍,提高造血机能,起到净化血液毒素,延缓慢性肾衰的进展......[详细]